Ukkoa esille

Tänään on taas kierrelty pitkin kaupunkia ja puhuttu urheilusta. Illalla sitten itse ahkeroimaan ja siloittamaan tietä kohti kesää 2017. Pari Tempausareenan videota pohjalle ja sitten siirtämään niitä käytäntöön. Samalla voin opastaa kaveria ja näin testata oppeja käytännössä. Olemme kyseisen kaverin kanssa toistemme vastakohtia. Hänellä on pitkä selkä ja minulla pitkät jalat. Painonnostoa tehdessämme tekniikkamme näyttävät hiukan erilaisilta välitystemme takia. Tähän kiinnitetään tänään huomiota ja viilataan yksityiskohtia paremmiksi. Hyvä keppijumppa alle ja tempausvalan kimppuun. Itselleni tuttua huttua, mutta monelle kestävyysurheilijakaverilleni vieraaksi jääneitä tekniikoita. Voimatason nosto on loppuvuoden teemani. Sitä sanomaa jaan myös kollegoilleni.
Laitetaan tähän loppuun nyt vielä kuva Karjalan Kuvalehdestä joka eilen ilmestyi.